未分類 【ダイエット】痛風を克服する企画【尿酸値10.6】 激痛タイムは修了しましたが血液中の尿酸濃度が低くなっていないので、 いつぶりかえしてもおかしくないらしいです。一般的には４～７の間が正常値なので１０をこえたら病院食レベルの食事制限が必要ですが歩けないわけではないのでまあまあ... 2014.06.30 未分類
未分類 【ダイエット】痛風だから痩せる 昨日の昼ごろなんか足首痛いかなって感じがして。まあ寝て起きれば治るかな？とか思ったんだけど、だんだん痛くなってきて夜眠れないで悶絶。ヤバい。これはヤバい。ねんざか骨折かなんだかわからないけど病院の整形外科にいく。かかとは痛くないから立てるけ... 2014.06.20 未分類
未分類 